Alianza
Entrenamiento emocional y mental para pacientes oncológicos
En la Fundación Sueños Hechos Realidad estamos creando nuestro segundo círculo virtuoso: un espacio de entrenamiento mental y emocional para personas con diagnóstico oncológico y también para sus familiares/cuidadores, mediante audios guiados gratuitos en esta web.
Porque en momentos críticos de la vida, la mente y el corazón también pueden entrenarse.
¿Qué es ALIANZA?
ALIANZA nace para acompañar (con respeto, calidez y realismo) a quienes atraviesan un proceso oncológico.
Será una biblioteca de “vitaminas” diarias: audios breves, prácticos y guiados, diseñados para ayudarte a sostenerte, respirar, reordenarte por dentro y avanzar con la mejor actitud posible, incluso en días complejos.
Audios guiados
Cortos y directos
Gratuito
gratuito
Entrenamiento
diario
Mental y emocional
Accesible
Desde tu móvil u ordenador
¿Qué encontrarás en las “vitaminas”?
Herramientas para regular emociones (miedo, incertidumbre, cansancio)
Recursos para sostener tratamientos, conversaciones y decisiones con más serenidad
Ejercicios simples de respiración, visualización y atención plena
Micro-hábitos para recuperar la calma interior
Mensajes de apoyo para recordar lo esencial: no estás sol@
Estamos trabajando en ello
Ahora mismo, ALIANZA está en fase de creación.
Lo estamos construyendo con mimo para que sea útil de verdad: sencillo, respetuoso y con contenido que acompañe en la vida real.
Si quieres, déjanos tu contacto y te avisaremos en cuanto publiquemos las primeras vitaminas.
¿Nos ayudas a mejorar?
Queremos que ALIANZA nazca escuchando primero. Por eso estamos recogiendo necesidades reales: qué preocupa, qué duele, qué ayuda, y qué se echa en falta a nivel mental y emocional.
- Si conoces a alguna persona con un diagnóstico de cáncer reciente (menos de 2 años), por favor pregúntale si le gustaría participar en un cuestionario breve sobre necesidades psicológicas y emocionales.
- Si has pasado o estás pasando personalmente por un diagnóstico de cáncer, nos sería de mucho valor si rellenas el siguiente formulario para que podamos enviarte el cuestionario.
Muchas gracias: será clave para mejorar nuestro apoyo a otras personas que estén atravesando situaciones similares a través de ALIANZA.
Nota importante:
ALIANZA ofrece contenidos de apoyo y entrenamiento emocional. No sustituye la atención médica o psicológica profesional.